Sie
Ihre Stimme ist Ihr Werkzeug, die Basis für die Vermittlung von Inhalten. Sie möchten dieses Fundament stärken, um sich Gehör zu verschaffen ohne sich dabei stimmlich zu verausgaben.
Wir
Wir zeigen Ihnen, wie man Atmung, Stimme und Artikulation bewusster wahrnimmt und vermitteln Techniken, wie Sie Ihre Stimme effizient und wirkungsvoll gestalten.
Mögliche Trainingsinhalte
Den eigenen Körper bewusst wahrnehmen und einsetzen.
Optimieren Sie Ihr Körpergefühl durch:
› Haltungsaufbau / - korrektur
› Regulierung von Körperspannung (Eutonus)
Eine bewusste Atmung bildet das Fundament für die Verbesserung des stimmlichen Ausdrucks. Trainieren Sie Ihre Atmung durch:
› reflektorische Atemergänzung
› Atmungsformen und – typen
› Atemstütze
Entdecken Sie das Potential der eigenen Stimme und erweitern Sie es:
› Stimmsitz und mittlere Sprechstimmlage
› stimmliche Resonanz, Modulation und Betonung
› Lautstärke: Kraftstimme - Flüsterstimme
Lernen Sie beim Sprechen die Atmung, Stimme und
Artikulation zu integrieren und effektiv einzusetzen:
› auf dem Atem sprechen
› deutlich und klar sprechen
› Hörer- und Raumbezug herstellen
Unterstützen Sie Ihre Kommunikation wirkungsvoll durch die eigene Körpersprache:
› Verwendung gestischer Mittel
› Wechselwirkung von Intention, Bewegung, Sprache
Wenden Sie neu Gelerntes alltagsnah an, vertiefen und integrieren Sie es durch Transfer:
› Analyse von stimmstrapazierenden Situationen im
Arbeitsalltag
› Erarbeiten von – stimmlichen – Handlungsalternativen
› exemplarisches Rollenspiel
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